A szezonnyitó F1-es Bahreini Nagydíj harmadik, egyben utolsó szabadedzése nagyon álmoskásan kezdődött, hiszen több mint negyed óra elteltével mindössze három versenyzőnek, Lewis Hamiltonnak és a két Ferrari-pilótának volt mért köre.
Aztán húsz perc táján belendültek a srácok, és hamarosan már mindenki teljesített néhány gyors kört, az első helyet Alonso ragadta magához, miközben a Red Bull részéről ezúttal Perez panaszkodott a felfelé váltásokra.
A spanyol mögött Russell és a két Ferrari következett, de folyamatosan változott a sorrend, mögöttük – és arra is felfigyelhettünk, hogy nagyon kevesen használták a fehér oldalfalú kemény keveréket, mintha a Red Bullon kívül mindenki más megbízna a múltheti adatokban.
Amikor az energiaitalosok felrakták a lágyakat, gyorsan a mezőny élére ugrottak, de Alonso visszavette a vezetést, és roppant elégedetten nyugtázta, hogy egyre jobban érzi magát az AMR24 volánja mögött – mindeközben a mezőny másik végén az Alpine rettenetes produkciót mutatott, nem sok minden biztathatja őket az időmérő előtt.
A hajrában, mielőtt teljesen elvonta volna a figyelmünket a WEC-szezonnyitó időmérője, Carlos Sainz csapott oda, és 1:30,824-gyel átvette a vezetést, s hamarosan Leclerc is felugrott az élmezőnybe. Végül Alonso és Verstappen választotta szét a két Ferrarit, míg az Alpine csak annak örülhetett, hogy Ocon legalább Sargeantot átugrotta.
A harmadik szabadedzés végeredménye:
| Idő | Hátrány | Kör | |||
| 1. | Carlos Sainz | Ferrari | 1:30,824 | 18 | |
| 2. | Fernando Alonso | Aston Martin–Mercedes | 1:30,965 | +0,141 | 18 |
| 3. | Max Verstappen | Red Bull–Honda RBPT | 1:31,062 | +0,238 | 16 |
| 4. | Charles Leclerc | Ferrari | 1:31,094 | +0,270 | 17 |
| 5. | Lando Norris | McLaren–Mercedes | 1:31,118 | +0,294 | 12 |
| 6. | George Russell | Mercedes | 1:31,190 | +0,366 | 11 |
| 7. | Oscar Piastri | McLaren–Mercedes | 1:31,210 | +0,386 | 13 |
| 8. | Sergio Perez | Red Bull–Honda RBPT | 1:31,248 | +0,424 | 17 |
| 9. | Nico Hülkenberg | Haas–Ferrari | 1:31,278 | +0,454 | 13 |
| 10. | Lance Stroll | Aston Martin–Mercedes | 1:31,396 | +0,572 | 17 |
| 11. | Daniel Ricciardo | RB–Honda RBPT | 1:31,449 | +0,625 | 13 |
| 12. | Lewis Hamilton | Mercedes | 1:31,452 | +0,628 | 19 |
| 13. | Yuki Tsunoda | RB–Honda RBPT | 1:31,631 | +0,807 | 14 |
| 14. | Kevin Magnussen | Haas–Ferrari | 1:31,671 | +0,847 | 20 |
| 15. | Alexander Albon | Williams–Mercedes | 1:31,965 | +1,141 | 17 |
| 16. | Zhou Guanyu | Sauber–Ferrari | 1:32,000 | +1,176 | 17 |
| 17. | Valtteri Bottas | Sauber–Ferrari | 1:32,096 | +1,272 | 16 |
| 18. | Esteban Ocon | Alpine–Renault | 1:32,124 | +1,300 | 10 |
| 19. | Logan Sargeant | Williams–Mercedes | 1:32,125 | +1,301 | 16 |
| 20. | Pierre Gasly | Alpine–Renault | 1:32,382 | +1,558 | 14 |
