Rögtön egy balesettel indult a Formula-1-es Magyar Nagydíj hétvégéje és első szabadedzése: Sergio Perez ugyanis már az első percekben a falnak csapta a Red Bullt. A mexikói az 5-ös kanyar előtt csípte meg a fű szélét, amely után a gumifalba forgatta az RB19-est, amely csúnyán össze is tört – és persze egyből elő is kerültek a piros zászlók.
Az újraindítást követően pedig megérkezett az eső az amúgy is felhős Hungaroringre: Valtteri Bottas megforgása is jelezte, hogy vizes a pálya. Emiatt fél óráig csak egy-egy installációs körre nézett ki néhány pilóta intermediate abroncsokon, majd 44 perc elteltével (!) épp Bottas lett az első, aki végre mért körrel is feliratkozott az eredményjelzőre.
Ám amint belelendültek volna a csapatok, ismét megszakították a gyakorlást: ezúttal Carlos Sainz Ferrarija úszott fel a vízen a 3-as kanyarból való kigyorsításon, lekoccolta a falat, majd fennakadt a vízelvezető csatornán. Ezúttal csak rövid ideig tartott a piros zászlós fázis, a sportbírók gyorsan betolták a pályára Sainz versenygépét.
Az utolsó tíz percben azért megélénkült a pálya, s végül összesen a mezőny kétharmada, 13 pilóta futott mért időt. Közülük George Russell bizonyult a leggyorsabbnak 1:38,795-ös idővel, megelőzve Oscar Piastri McLarenjét és Lance Stroll Aston Martinját, de értelemszerűen a sorrendnek túl sok jelentőséget nem szabad tulajdonítani, főleg annak fényében, hogy szombattól már száraz időt jósolnak Mogyoródra. Max Verstappen, Lewis Hamilton és a visszatérő Daniel Ricciardo is azok között, akik nem teljesítettek mért kört.
Az 1. szabadedzés végeredménye:
| 1. | George Russell | Mercedes | 1'38.795 | |
| 2. | Oscar Piastri | McLaren/Mercedes | 1'39.154 | 0.359 |
| 3. | Lance Stroll | Aston Martin/Mercedes | 1'40.013 | 1.218 |
| 4. | Lando Norris | McLaren/Mercedes | 1'40.277 | 1.482 |
| 5. | Fernando Alonso | Aston Martin/Mercedes | 1'40.687 | 1.892 |
| 6. | Valtteri Bottas | Alfa Romeo/Ferrari | 1'41.032 | 2.237 |
| 7. | Charles Leclerc | Ferrari | 1'41.142 | 2.347 |
| 8. | Zhou Guanyu | Alfa Romeo/Ferrari | 1'41.363 | 2.568 |
| 9. | Logan Sargeant | Williams/Mercedes | 1'41.416 | 2.621 |
| 10. | Nico Hülkenberg | Haas/Ferrari | 1'42.706 | 3.911 |
| 11. | Kevin Magnussen | Haas/Ferrari | 1'42.906 | 4.111 |
| 12. | Yuki Tsunoda | AlphaTauri/Honda RBPT | 1'45.575 | 6.780 |
| 13. | Alexander Albon | Williams/Mercedes | 1'47.407 | 8.612 |
| 14. | Daniel Ricciardo | AlphaTauri/Honda RBPT | ||
| 15. | Carlos Sainz Jr. | Ferrari | ||
| 16. | Sergio Pérez | Red Bull/Honda RBPT | ||
| 17. | Esteban Ocon | Alpine/Renault | ||
| 18. | Pierre Gasly | Alpine/Renault | ||
| 19. | Max Verstappen | Red Bull/Honda RBPT | ||
| 20. | Lewis Hamilton | Mercedes |
